Semences
LégumesPollinisation libre

Chou frisé (Kale) Frisé noir de toscane

Brassica oleracea var. acephala · Brassicacées

Autres noms : Chou Kale noir de Toscane, Chou palmier, Cavolo nero, Chou noir de Toscane, Chou palmier de Toscane

Pas encore disponible à l'échange

Usages et qualités

  • ComestibleComestible : Se mange : feuilles, fruits, racines ou graines
  • FacileFacile : Culture simple, adaptée aux débutants
  • OrnementaleOrnementale : Cultivée pour sa beauté au jardin
  • Variété ancienneVariété ancienne : Variété traditionnelle, transmise de jardin en jardin
Multiplication
Graines
Type de légume
Légume feuille
Difficulté
Débutant
Levée
5 à 10 jours
Température de germination
15 à 22 °C
Hauteur à maturité
50 à 1 m
Port
Érigé (tige dressée, ex. maïs, tournesol)
Espacement
50 cm sur le rang · 60 cm entre rangs
Mode de semis
En godet, Sous abri
Exposition
Soleil, Mi-ombre
Besoin en eau
Moyen
Sol
Neutre, non calcaire, calcaire toléré, riche en matière organique, frais et bien drainé
Cycle
Bisannuelle
Rusticité
Jusqu'à −15 °C
Graines viables
5 ans
Distance d'isolement
500 m
Pollinisation
Pollinisation libre
JFMAMJJASOND
SemisSemis en avrilSemis en maiSemis en juinSemis en juillet
FloraisonFloraison en marsFloraison en avrilFloraison en mai
RécolteRécolte en janvierRécolte en févrierRécolte en juilletRécolte en aoûtRécolte en septembreRécolte en octobreRécolte en novembreRécolte en décembre

Description

Le Chou ‘Frisé noir de Toscane’ (aussi largement connu sous le nom de Cavolo Nero ou Chou Palmier) est une variété patrimoniale italienne légendaire datant du XVIIIe siècle, emblématique de la cuisine toscane. Il appartient à la famille des Brassicacées et forme un bouquet érigé et majestueux de 80 cm à 1 mètre de hauteur, rappelant la silhouette d'un petit palmier. Son feuillage caduc est composé de très longues feuilles étroites, pendantes, gaufrées et finement cloquées. Sa couleur est d'un magnifique vert très sombre, presque bleu-noir métallique, devenant encore plus foncée sous l'effet du froid hivernal. Contrairement aux choux pommés, il ne forme pas de tête compacte et ses feuilles se récoltent une à une de bas en haut. Sa texture ferme et croquante dévoile une saveur douce, finement sucrée avec des notes intenses de noisette, tout particulièrement sublimée après avoir subi les premières gelées automnales. En cuisine, c'est l'ingrédient phare de la traditionnelle ribollita toscane, mais il est tout aussi délicieux poêlé à l'huile d'olive, préparé en chips croustillantes au four ou ciselé dans les potages.

Conseils de culture

Le semis s'effectue de mai à juillet en pépinière ou en godets à une profondeur de 1 cm dans un terreau fin et frais. Repiquez les jeunes plants en place au potager lorsqu'ils possèdent 4 à 5 vraies feuilles, en les enfonçant jusqu'aux premières feuilles pour favoriser un bon enracinement. Choisissez une exposition ensoleillée ou à mi-ombre, dans une terre profonde, riche en matière organique et gardant bien la fraîcheur. Espacez les plants d'au moins 50 cm en tous sens pour leur permettre de développer pleinement leur feuillage étalé. Arrosez régulièrement au pied pendant les chaleurs estivales et paillez abondamment le sol pour préserver l'humidité. La récolte s'échelonne tout au long de l'automne et de l'hiver en prélevant les feuilles du bas à l'aide d'un sécateur ou en les cassant d'un geste sec, tout en laissant le cœur du plant poursuivre sa croissance.

Propriétés nutritionnelles et bienfaits

Le Chou ‘Frisé noir de Toscane’ est un super-aliment exceptionnellement riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en calcium et en fer hautement assimilables. Il contient une forte concentration de glucosinolates et de flavonoïdes antioxydants protecteurs pour l'organisme. Ses fibres abondantes participent au maintien d'une bonne santé intestinale et au soutien du système immunitaire en période hivernale.

Reproduire la variété

Pollinisation : Les fleurs jaunes produites au printemps de la deuxième année sont hermaphrodites et pollinisées par les insectes (allogamie). Isolement : Maintenez une distance d'au moins 500 mètres avec toute autre variété de l'espèce Brassica oleracea en floraison (choux-fleurs, choux cabus, choux de Bruxelles, kales) pour éviter toute hybridation. Sélection : Conservez pour la production de semences les plants les plus robustes, au feuillage bien gaufré, sombre et ayant particulièrement bien résisté aux rigueurs de l'hiver. Récolte des graines : Laissez monter la hampe florale au printemps de la deuxième année, puis récoltez les siliques lorsque celles-ci deviennent brunes, sèches et cassantes avant qu'elles ne s'ouvrent naturellement. Séchage et conservation : Battez les siliques dans un sac pour en extraire les petites graines rondes et sombres, passez-les au tamis fin, puis séchez-les quelques jours à l'ombre avant de les conserver en bocal hermétique au sec pendant 4 à 5 ans.

Qui en propose ?

Personne ne propose cette variété pour l'instant. Cliquez sur « Je cherche cette variété » pour être prévenu, ou, si vous la cultivez, Ajoutez-la à votre collection.

Retours de culture

Personne n'a encore raconté sa culture de cette variété. Vous l'avez cultivée ? Deux lignes suffisent : rendement, goût, résistance, dans votre région.

Connectez-vous pour donner votre retour de culture →